2026/04/23 17:37
皆さまこんにちは。
春先の雨が続いておりますが、すっかり暖かくなりお出かけが楽しい季節になりました☺️
春先の雨が続いておりますが、すっかり暖かくなりお出かけが楽しい季節になりました☺️
本日は、生徒さんやお客様にも(お会いする度)お話ししている、UVケア切替のタイミングにつお伝えです。「まだ夏じゃないし、日焼け止めは後でいいかな…」なんて、皆さん仰るのですが実は、春の肌ケアこそが、1年後の自分への投資になるんです。

今の時期に絶対知っておきたい「春の紫外線」と「保湿」の重要性についてまとめ。
ブログの最後にはメイクレッスンの生徒さんやお客様がスキンケアチェンジで使用スタートしたコスメもご案内しています!
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1. 5月の紫外線は、もはや「真夏」レベル!
驚かないでくださいね。実は、5月の紫外線量は、すでに8月の約7〜8割にまで達しているんです。「まだ風が涼しいから」と油断している間にも、肌の奥まで届く紫外線は急増しています。3月から一気に増え始めるので、今この瞬間からの徹底ガードが必須なのです。
驚かないでくださいね。実は、5月の紫外線量は、すでに8月の約7〜8割にまで達しているんです。「まだ風が涼しいから」と油断している間にも、肌の奥まで届く紫外線は急増しています。3月から一気に増え始めるので、今この瞬間からの徹底ガードが必須なのです。
2. 冬のダメージを引きずった「弱気な肌」に注意
なぜ春の紫外線がそんなに怖いのか。それは、私たちの肌が「冬の乾燥」でバリア機能が貧弱になっているからです。
なぜ春の紫外線がそんなに怖いのか。それは、私たちの肌が「冬の乾燥」でバリア機能が貧弱になっているからです。
- 乾燥でキメが乱れている
- 花粉や黄砂で肌が敏感になっている
そんな弱った状態で強い日差しを浴びると、シミやシワの原因となる「光老化」が一気に進んでしまいます。
3. 春のケアは「守り」と「潤い」のセットで
この時期、私たちがやるべきことはシンプルに2つだけです。
この時期、私たちがやるべきことはシンプルに2つだけです。
- 徹底したUV対策:外出の時間に合わせて、メイク下地のSPF数値をコントロールします
- 丁寧な保湿ケア:敏感になった肌を優しく包むように保湿して、バリア機能を立て直しましょう。