やっと、やっと、念願の、厳しい暑さが落ちつき、少しず過ごしやすくなってきましたね（嬉しいですね〜）☺️

今年の夏も本当に酷暑でしたが、私は、子どもの夏休みに合わせて今年も海に、山にとアウトドアを満喫してきました。

お出かけ前の写真↑（どこに行くのか一目瞭然ですね）

ここからは個人的な意見になりますが、私は美容家ではありますが美白信者ではありません。よって、日焼けを愛する部類される者として、UVケアは致しますが、毎年しっかり日焼けします。夏は小麦色の肌とそれにフィットするナチュラルなサマーメイクを楽しみたい派です😎

なので、海には子どもと一緒にザブザブ入りますし、長時間波に漂う、サップも大好きです。山へハイク（ハイキング）に行く時も、完全防備の長袖、サンバイザー的な日焼け対策をしません。

見てください、この美しいブルー、ブルー、ブルーの世界を！

福岡に来て、とても自然が身近になりました。東京20年の私にとって、それは本当に贅沢で素敵なことなのです。

さて、ここまで日焼けする環境に身をおくと、やはり気になるのはアフターサンケア。日焼け後のお肌手入れです。よく、生徒さんに『そんなに日焼けして、なぜシミやそばかすがないのですか？』と聞かれますが、シミやそばかす、あるにはあるのです😅 あるけど、本当に小さくて、あまり目立ちません。

それは、なぜかと言いますと日焼け前対策（メイク）と、日焼け後の肌ケアの賜物だと思っております🫶

メイク前に仕込むのはSPF50のメイク下地と、SPF35から40程度のリキッドファンデーションもしくはフェイスパウダーを2刀流で「首やうなじ」まで重ねてUVブロックを致します。

BODYは日焼けしますので、サンオイルを（できれば自然に優しいものをセレクト）、その上に軽くメイクでも使用したパウダーをはたきます。

メイク下地＆メイクに使うのはコレ↓

そして、スーパー大切✨な日焼け後のスキンケアはまず「鎮静」と「保湿」です。

2つの効果を備えたクレンジグウォーターに切り替えてメイク、首周り、デコルテのメイクや汚れを優しくOFFします！

日焼け後のマストハブアイテム↓

メイクOFFをした後、ベタつきやメイク残りが気になる場合は、お肌に優しいクレンジングミルクでのクレンジングがマストです！ここで、刺激の強いオイルクレンジングを使わないことがコツです！

そして、鎮静と保湿で絶対に欠かせないエステダムのオーセリュレール。オーセは鎮静効果が高いので、海に行くときはほぼ持ち歩いています。肌がほてってきたら、メイクの上からも「シュー」っとできるのです☺️

美白大好き！絶対に焼かないという方も、もし日焼けしてしまったら...

同じようなアイテムとプロセスでスキンケアアドバイスをしています。美容液や美容クリームでのケアも大事ですが、日焼け後の敏感な肌には、洗顔やクレンジングアイテムを切り替えてあげる方が大切です！

まだまだ、これからも海⛱️や山⛰️に行くよーという方の参考になれば嬉しいです♡